Une connaissance du passé
– Une pratique thérapeutique ;
– Une pratique de prévention ;
– Le passé transgénérationnel ;
– Un abord par les émotions, les perceptions ;
-En séance individuelle ;
– En séance de groupe.
Les soins et la connaissance de soi par les constellations familiales
La méthode des constellations familiales constitue une thérapie transgénérationnelle développée à la fin du XXe siècle par Bert Hellinger, prêtre et psychothérapeute allemand. Elle vient compléter cette source inestimable d’informations relatives à la vie de vos ancêtres : votre arbre généalogique.
L’étude d’un arbre généalogique s’établit de manière intellectuelle et rationnelle par la recherche de documents divers et variés (actes de naissance, traces de passage en différentes localisations, photos et autres). Un abord psychogénéalogique vient souvent compléter les données recueillies, pour toute personne en recherche de compréhension approfondie face à certains évènements survenant dans son quotidien, souvent de manière répétitive.
En constellations familiales la démarche se situe sur un tout autre plan. Sans mots, sans analyse d’aucune sorte, cette méthodologie favorise l’apparition de causes inhérentes à ce qui survient dans votre vie (évènements imprévisibles, maladies récurrentes, mal être, dépression, mais aussi comportements problématiques pour vous-même ou pour autrui, échecs ou réussites) cela de manière spontanée et sous des formes diverses.
Tout peut y être abordé… Au travers de l’émotionnel et de perceptions porteuses d’informations, vous accédez à des mémoires qui vivent au plus profond de vous : différents ressentis s’expriment ainsi au niveau de votre corps physique et/ou de votre psychisme, tous issus d’un inconscient collectif appartenant aux générations précédentes. Selon un schéma familial toujours actif agissant tel un marqueur ignoré intellectuellement des personnes qui le composent, certains conflits intra familiaux ne vous appartenant pas personnellement continuent de s’exprimer (à votre insu) au cours de votre vie. Ce schéma se pérennise tant qu’aucun membre de cette famille ne vient désamorcer le processus et l’évacuer par une prise de conscience.
Si vous effectuez une démarche en constellation familiale, il vous sera proposé un travail de groupe, éventuellement associé à une ou des séances individuelles en complément…
Pendant le déroulement de la séance qui vous est consacrée, il vous est proposé de choisir une personne pour vous représenter d’une part, et d’autres personnes pour représenter des membres de votre famille actuelle ou passée d’autre part.
Celles-ci sont ensuite positionnées dans l’espace par vous-même, spontanément en fonction de votre ressenti et sans vous poser de questions.
En cours de travail, le ou la thérapeute en charge du groupe fait intervenir d’autres intervenants à se joindre aux précédents, selon l’avancée de ce qui émerge pour chacun et chacune des personnes déjà présentes.
Aucune interprétation intellectuelle n’a sa place dans cette manière d’aborder ce qui se manifeste. Ne sont pris en compte que le vécu corporel, les perceptions et les émotions qui émergent en cours de travail.
S’exprime alors progressivement l’illustration de ce qui s’est passé antérieurement pour des ancêtres que vous n’avez pas connus.
La vérité de ce qui existe encore dans le présent entre certains des membres de votre famille actuelle et vous-même bénéficie alors d’un nouvel éclairage, différent et complémentaire de celui que vous connaissiez jusqu’alors.
À certains moments en cours de séance, des personnes se déplacent dans l’espace. De même, des rapprochements ou des éloignements, des expressions de bien-être ou de mal-être, de joie ou de peur, de colère ou d’empathie, voire des pleurs surgissent selon l’avancée du travail.
À mesure que les situations évoluent comme sur une scène de théâtre, à mesure que les personnes présentes vivent leurs différents ressentis, les expressions changent sur les visages. Les pleurs font place à des sourires, la peur à de la sérénité, l’agressivité à de la timidité parfois… Celles et ceux qui s’étaient éloignés se rapprochent, chacun, chacune se redresse et l’on entend des soupirs de soulagement.
C’est au niveau des changements de comportements au travers des expressions corporelles et des visages que le schéma familial reprend vie de manière pacifiée.
En cours de travail et selon ce qui s’est manifesté, il vous est proposé de vous adresser aux personnes qui se trouvent en interaction avec vous, et de répéter certaines phrases réparatrices à visée thérapeutique.
La séance se termine quand chaque personne présente se sent en paix, à sa juste place dans le schéma familial auquel elle appartient, et en phase avec ce qui lui semble être juste pour elle-même.
À l’issue de ce travail, on constate que chacune, chacun bénéficie de ce qui est vécu par le schéma familial évoqué, aussi bien les intervenants sollicités que soi-même en tant que spectateur ou spectatrice n’ayant pas participé à cette constellation.
Chercher à comprendre ce qui se passe et/ou s’est passé au cours du travail accompli n’est d’aucune utilité. C’est à des niveaux beaucoup plus élevés et/ou plus profonds que ceux de la rationalité intellectuelle que se déroulent les processus de guérison.
Pour vous-même, les transformations qui en résultent dans votre vie sont ressenties au cours des jours, des semaines et des mois qui suivent.
Par cette démarche thérapeutique, grâce à la résolution de conflits antérieurement actifs dans le système familial auquel vous appartenez, il vous devient enfin possible d’occuper la place personnelle et authentique qui vous revient. Vous avez soigné en vous ce qui posait problème en identifiant l’origine de la cause…
Vous complétez ainsi la connaissance de qui vous êtes, et de la place qui vous revient dans votre incarnation actuelle. Pour cela, vous êtes alors en possession d’une force nouvelle.
Parmi les nombreuses répercussions de ce processus de nettoyage intrafamilial sur votre épanouissement personnel, ainsi que celles induites au niveau de votre entourage (non informé) la joie fait désormais partie intégrante de ce que la Vie propose.
Au travers de votre initiative, vous aidez par votre démarche chacun des membres de votre famille dans son cheminement personnel.
En complément :
Livre :
Les constellations familiales, les intégrer dans sa vie quotidienne (Joy Manné) Éditions Jouvence